每年桃子李子上市的季節都是很多人嘗鮮的時候，桃子和李子新鮮可口，是不少人喜愛的水果，多吃水果對我們的身體也是非常有好處的，但是很多人不太懂桃子和李子是什么時候的水果。

桃子李子是哪個季節的水果？

桃子和李子屬于同期成熟的水果，有早熟、中熟和晚熟品種，***早成熟的品種在五月底六月初就有桃子和李子吃，市面上都有售賣。

一般來說，桃子和李子的成熟季節在6到7月份之間，但是因為桃子和李子的品種比較多，而且花期也有所不同，所以在夏季的很長一段時間都能吃到李子和桃子，每年8月底都能吃到新鮮的荔枝和桃子，口感***好的桃子和李子應該是在7月前后，這個時候口感***好。

桃子和李子都是夏季盛產的一種水果，這兩種水果都是根據它的種植時間來決定的，不同的種植時間上市季節也不同，每年的七八月份是吃桃子和李子的***佳時節，營養美味。

吃桃子和李子有哪些注意事項？

1、不管是桃子還是李子，或者其他水果，都不能空腹食用，會造成胃酸分泌過多，引起腸胃不適。

2、這兩種水果不能同時食用，因為大家都知道，李子屬于寒性水果，桃子屬于溫性水果，兩種水果若是一起食用，會增加腸胃的負擔，如果兩種水果都喜歡的，一定要分開食用。

3、腐爛的桃子和李子建議大家不要吃，因為一旦出現腐爛的跡象，說明食物已經被***侵蝕，如果我們這個時候食用，很容易引起腸胃的各種疾病，造成身體不適。

4、俗話說吃桃子，不喝燒酒，兩者一起食用，會使身體發熱，引起不適。

5、孕婦不能多吃李子，因為李子寒涼，孕婦本身就***低，如果吃多了寒涼的食物，很容易引起腹瀉，所以建議少吃。

6、糖尿病人不能吃桃子，因為桃子的糖分含量很高，一旦食用，會加重糖尿病人的病情，所以一定不能吃。

7、還需要注意的是，李子一定不要和牛奶、蜂蜜一起同食，否則會傷及脾胃。

以上就是關于桃子和李子是哪個季節的水果和吃桃子和李子的注意事項了，在李子和桃子成熟的季節，可以適當吃一些補充維生素，滿足身體的營養所需，但是一定要注意的是，不能貪多，也不能無所顧忌，否則，一旦出現身體不適，難受的就是我們自己。